Como Vencer o Vício em Êxtase: Um Guia de Coragem e Transformação

Por Raique Almeida

            Você usa êxtase? está viciado? com que frequência você consome essa droga? Consegue parar a hora que quiser... sim ou não?

Se você está lendo este texto agora e sente que precisa de ajuda para parar de usar, este conteúdo é para você.

Conhecido como a "droga da felicidade", o MDMA, ou êxtase, é uma substância estimulante que causa euforia, alucinações, distorções sensoriais, aumento da sensibilidade e um forte aumento da libido. Por isso, é muito usada em festas, baladas e raves. Esse ambiente de luzes, música e álcool potencializa todos esses efeitos.

O problema é que, junto com essa sensação de prazer, vêm os efeitos negativos: tensão muscular, ansiedade, risco de parada cardíaca, desregulação dos neurotransmissores. É uma droga que pode permanecer de 2 a 8 horas no organismo, mas seus efeitos podem durar até 48 horas. E o uso prolongado traz sérios danos à saúde mental e emocional, podendo levar a quadros de depressão e até ao isolamento social.

Se você quer mesmo parar de usar, o primeiro passo é reconhecer que tem um problema. Admitir que está viciado não é fraqueza é coragem. Se você tiver força de vontade e estiver realmente disposto a mudar, já deu o primeiro passo.

Também é importante evitar lugares onde o uso do êxtase acontece com frequência. Parece básico, mas é fundamental. Enquanto você continuar frequentando festas e raves, vai ser muito difícil resistir. Se você já sabe que não consegue se controlar nesses ambientes, por que continuar se colocando nessa situação? Se quer mudar de verdade, precisa mudar seus hábitos.

Isso vale também para as amizades. É difícil, mas necessário. Se as pessoas ao seu redor usam drogas e constantemente te oferecem, será muito mais complicado se afastar disso. A escolha é sua, mas você pode tornar essa escolha mais fácil ao se afastar de quem não contribui com a sua mudança. Não dá para viver a mesma vida e esperar resultados diferentes.

Evite também outras drogas que podem ser gatilhos. Tem gente que começa só com uma cervejinha e, quando percebe, já voltou ao êxtase. Se você sabe que o álcool, por exemplo, te leva a isso, evite. Isso não quer dizer que você precisa se tornar radical, mas sim que é necessário se conhecer e entender o que te leva a cair de novo.

Por fim, a parte mais importante: faça terapia. Busque ajuda profissional. Se você não consegue sozinho, procure uma clínica terapêutica. Nesse ambiente, você receberá apoio para se manter limpo e para iniciar sua recuperação. O êxtase é uma droga que provoca uma sensação de prazer intensa, e muitas vezes a pessoa não consegue mudar seu comportamento por conta própria. A psicoterapia pode ajudar a entender seus gatilhos, suas emoções, sua rotina e a criar estratégias reais para a mudança.

Você pode vencer esse vício. Não precisa enfrentar isso sozinho. Peça ajuda. Cuidar de você é o maior ato de coragem que existe.

Referências:

Instituto Nacional sobre o Abuso de Drogas (NIDA). MDMA (Ecstasy/Molly): Informações sobre Efeitos, Riscos e Tratamentos.

Observatório Brasileiro de Informações sobre Drogas (OBID). Dados e Informações sobre o Uso de Drogas no Brasil.